Ахмед

Ахмед
19 години
гр. Шумен

Здравейте фенове на SPORTLEMENTS.COM!

Много ми допадна идеята за споделяне на опита, който имаме и сме постигнали досега, заради това реших да  пиша.

С фитнес се занимавам от близо 4 години, но държа да кажа, че е непрофесионално, в смисъл такъв – минавал съм през различни периоди: (тренирал съм усилено в продължение на месеци, спирал съм за известно време и така …)

Но след последното ми спиране на всякакъв вид спорт и започването на нездравословния начин на живот ми се отрази доста зле. За 7 или 8 месеца наддадох между 30 – 40 кг и това се отрази лошо както на тялото, така и на психиката ми, заради това взех решението да се стегна и да вляза в час.

Наистина не беше лесно. За да може да успеете, ПЪРВО трябва да убедите себе си и по-точно СИЛНО да се МОТИВИРАТЕ, а ВТОРОТО – да предприемете конкретни ДЕЙСТВИЯ!  Ето какво направих аз:

Отначало започнах да чета относно свалянето на килограми, хранене и съдържанието на калории в дневното меню. След като се уверих, че знам голу-доре достатъчно, се консултирах със специалист от SPORTLEMENTS.COM и той ми препоръча няколко продукта. Аз избрах ATRO-PHEX на BSN и с една добре балансирана диета започнах моя нов начин на живот. Тренирах усилено като приемах 1вата доза на гладен стомах рано сутрин(заради повишените нива на гликоген в организма), а 2рата доза някъде следобяд. Правих много кардио и пиех по 3-4 литра вода на ден. Усещането беше страхотно – ATRO-PHEX ми даваше много енергия и ме мотивираше много добре. Почти не усещах глад, може би това се дължеше на фактът, че този продукт атакува мазнините по 6 различни начина. Изпих две кутии, които ми стигнаха за около 2 месеца и нещо …

И резултатите не закъсняха: Когато започнах тежах около 137кг и прогресивно отслабнах. За жалост не следях за седмица колко отслабвах, но в крайна сметка, след един 4 – месечен маратон бях паднал до 98 кг или почти 40кг свалена телесна маса. Много бях доволен, резултатите бяха ОЧЕВИДНИ и всички около мен ме питаха каква е тайната. А за скептиците, които ще кажат, че това рязко отслабване има негативни ефекти – повярвайте ми – НЯМА ТАКОВА НЕЩО. Нямам отпусната кожа и това се дължи на факта, че тренирах усилено ! Единствено – 2рата доза не трябва да се приема в късните часове – след 21h, заради многото съдържание на кофеин вътре в него.

За съжаление нямам снимков материал, който да Ви покажа, но скоро ще кача и някои снимки за състоянието ми ПРЕДИ и евентуално СЕГА (понеже в момента се трудя върху това да кача мускулна маса)

УСПЕХ на всички приятели на SPORTLEMENTS!

(Получените писма за рубриката “Твоята история” не подлежат на корекция от нашите редактори!!!)